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指導者養成コース

 

 

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★ 入会随時 
★ 受講期間:4ヶ月間


CONTENTS

■良くあるご質問:Q&A
■セラピーヨガ指導者養成コース 

■ヒーリングセラピーヨガ指導者養成コース ▶
■無料個人説明会


ABOUT  

一般にヨガというと「ポーズ」のイメージが強く、ヨガはエクササイズだと思っている方が多いかと思います。確かに、ヨガ初心者にとっては、ポーズの実習が、ヨガの世界への入り口として分かりやすく、適しています。しかし、実際には、ポーズというものは、ヨガのごく一部にすぎません。
ヨガとは、様々な外側の世界に翻弄されずに上手に生きる「生き方メソッド」です。
その技法は、単なる健康法やエクササイズにとどまらず、ヨガセラピーとして、医療界で積極的に活用され始めています。従来の心身医療的効果に加え、細胞再生能力や筋肥大を促し、自己コントロール力やストレス・マネジメント力を高める、といった作用が期待されているのです。このように現代に生きるヨガは、世界中の研究者により、心身の不調・心身症・神経症等の医療面での改善から、エイジングケア効果、作業効率・潜在的能力・記憶力の向上など、さまざまな作用が認められています。

当コースでは、一般的なポーズ(アーサナ)の実技はもちろんのこと、医療的なヨガセラピーとしてそれらの神経系・内分泌系・免疫系・感情や思考への作用や、チャクラ(エネルギーの流れを調整する中枢)・波動作用といった心身相関的な理論も学びます。また、個人指導での実際のクラスを想定した実技(模擬演習)により、卒業後、すぐにクラスを指導できる技術を身につけていただけます。

卒業試験合格後、ヨガサロン・プルシャ公認のヨガインストラクター認定証を発行いたします。
セラピーヨガ・インストラクター認定コースにて認定証取得後は、幅広い層(初心者・体が硬い方・中高年クラス・中級レベル等)の方々に指導することができます。
ヒーリングセラピーヨガ・インストラクター認定コースにて認定資格取得後は、より精神作用の高いメンタルヘルス系のセラピーヨガを、幅広い層の方々に指導することができます。

また、コース期間は、当サロンのレギュラーレッスンを、6回まで無料にて、7回目より特別料金1,000円にて受講できます。

 

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イベント:チャクラヨガ瞑想《メンタルヘルス&エイジングケア》

ホルモン等の内分泌腺、神経系、心理レベルと相関する「チャクラ」に、チベット体操、ポーズ、瞑想等を通して働きかける、パワフルさとくつろぎが同居したメリハリのあるヨガ瞑想です。コアマッスル(体幹)、たるみ・内臓器官等の身体症状、精神性や精神力などの精神状態まで、心身両面に積極的にアプローチします。

こんな方にもおすすめです
-脂肪、たるみ、内臓器官などの身体症状を、気にかけている方。
-自己コントロール力やストレス・マネジメント力を高めたい方。
-慢性的な緊張や、漠然とした不安感を払しょくしたい方。
-直観、創造性、表現力、様々な潜在力、精神性を高めたい方。
-免疫力、自然治癒力を高めたい方。
-次のような心身の不調をお持ちの方:
《頭痛・片頭痛、高血圧症、虚血性心疾患、癌、自己免疫疾患、ストレス性の心身疾患、自律神経失調症、パニック障害、便秘、婦人科系の不調・疾患、更年期の症状等》

※デトックス・ハーブティー(無料)をご用意しております。
※ドニパドロ(シンギングボウル)によるパワーストーン・アクセサリーの浄化(無料)を行っております。サロンにて、お気軽にお声をおかけください。
※伸縮性のある、動きやすい服をご用意ください。

開催場所:
ヨガサロン・プルシャ

日程:
2016年6月4日(土) 13:00~14:15

参加費:
¥2,500/ 体験受講¥1,500(サロン初回の方)
※当サロンの回数券も、ご利用いただけます。
※税込/当日のお支払い

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指導者養成コース:良くあるご質問 Q&A

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Q1:ヨガ初心者でも資格が得られますか?

はい。ヨガ初心者の方でも、コースを普通に受講してゆくことで、資格の認定を受けられます。

また、当コースは、ヨガインストラクター、セラピスト、ヒーラー、プラクティショナーなど、様々な分野で活躍されている方々も、ご自身の技量向上のために受けていただくこともできます。

資格の取得をされた方々からは、さらに、ストレス・マネジメント力、自己コントロール力が身につくことなどで、物事の捉え方が変わった、気持ちに余裕ができた、生きるのが楽になった、自分を見失うことが少なくなった、人前で本音や自分らしさが出せるようになった、といったご感想をいただいております。

 

Q2:体が硬くても資格が得られますか?

はい。コースの選択により、体が硬い方でも、指導資格を得られます。

心身の不調や疾患をお持ちの方、体力に自信のない方のための「ヒーリング」セラピーヨガをご選択いただけます。こちらは、より精神的作用を高める内容になっており、柔軟性に自信がない方も、無理なく指導資格の認定が得られます。

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指導者養成コースⅠ:セラピーヨガ

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セラピーヨガ指導者養成コースは、
神経系・内分泌腺・免疫系への効率的な作用により、均整の取れた肉体の実現/心身のストレス解消/ホルモン分泌や細胞再生能力等を高めるアンチエイジングケア作用/自己コントロール力やストレス・マネジメント力を高めるメンタルヘルス作用を図る等、スタンダードなセラピーヨガのプログラム指導法を習得します。


カリキュラム

レクチャー:12単位(筆記認定審査を含む)

-ヨガ概論・歴史
-ヨガ療法概論
-ヨガの自己コントロール法
-微細レベルの生理解剖学
-ストレス生理学・心身症・神経症
-ストレス・マネジメント法
-ヨガポーズ概論
-呼吸生理解剖学
-呼吸法/浄化法
-瞑想法
-クラスの構成法
-筆記認定審査( 修了レポート)


実技:14単位<実技の個人指導、課題の自主練習、研修、実技認定審査>

  1. アーサナ(ポーズ)、基本技法
    -基本ヨガポーズ(約45ポーズ)
    <立位のポーズ/バランスポーズ/座位のポーズ/仰向けのポーズ/うつ伏せのポーズ/逆転系の-ポーズ/太陽礼拝連続ポーズ/その他>
    -正しい姿勢
    -呼吸技法
    -心身準備技法
    -調気法(プラーナヤーマ)
    -瞑想法
  2. プレゼンテーション技術
    -指導者の接客マナー
    -誘導法/声の使い方/目線の使い方/動作の見せ方/間の取り方etc
    -加減法/アシストの仕方
  3. 指導技術トレーニング
    -セラピーヨガ指導プログラム60分の習得
  4. 実技研修
    -当サロンのヨガクラス受講 
  5. 実技認定審査
    -セラピーヨガ指導プログラム60分の模擬指導

スケジュール

★ 入会随時 
★ 受講期間:4ヶ月間

Ⅰ.受講スケジュール

レクチャー
水曜日13:00~14:30(内2回は13:00~16:15)
– 通学回数:3カ月間に9回

実技個人指導
予約制(90分)
– 通学回数:3か月間に7回 ※習得度により、最長7か月までに延長できます。

実技研修
予約制(75分)
– 通学回数:6回まで(任意)


Ⅱ.認定審査スケジュール

実技認定審査(ヨガ模擬指導60分)
審査日:実技終了後1か月以内
※再審査制度あり(審査料5,000円/税込)

筆記認定審査(終了レポート提出)
– 提出期限:実技認定審査の7日前


費用

¥230,000←¥260,000(税別)
※入会金/教材費/認定証発行料込の料金です。

 

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指導者養成コースⅡ:ヒーリング・セラピーヨガ

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ヒーリング・セラピーヨガ指導者養成コースは、
より深い精神的作用が得られるセラピーヨガです。 体が硬い方や心身に不調のある方も行いやすいポーズと呼吸法中心にアレンジされています。精神の安定/ストレスや疲労の回復/心身の不調や疾患の改善を図る等、より精神的作用の高いセラピーヨガのプログラム指導法を習得します。
本コースのインストラクター認定は、柔軟性や体力に自信がない方も取得することができます。


カリキュラム

レクチャー:12単位(筆記認定審査を含む)

-ヨガ概論・歴史
-ヨガ療法概論
-ヨガの自己コントロール法
-微細レベルの生理解剖学
-ストレス生理学・心身症・神経症
-ストレス・マネジメント法
-ヨガポーズ概論
-呼吸生理解剖学
-呼吸法/浄化法
-瞑想法
-クラスの構成法
-筆記認定審査(修了レポート)


実技:14単位<実技の個人指導、課題の自主練習、研修、実技認定審査>

  1. アーサナ(ポーズ)、基本技法
    -基本ヨガポーズ(約45ポーズ)
    (立位のポーズ/バランスポーズ/座位のポーズ/仰向けのポーズ/うつ伏せのポーズ/逆転系の-ポーズ/太陽礼拝連続ポーズ/その他)-正しい姿勢
    -呼吸技法
    -心身準備技法
    -調気法(プラーナヤーマ)
    -瞑想法
    etc
  2. プレゼンテーション技術
    -指導者の接客マナー
    -誘導法/声の使い方/目線の使い方/動作の見せ方/間の取り方etc
    -加減法/アシストの仕方
  3. 指導技術トレーニング
    ヒーリング・セラピーヨガ指導プログラム60分の習得
  4. 実技研修
    -当サロンのヨガクラス受講 
  5. 実技認定審査
    -ヒーリング・セラピーヨガ指導プログラム60分の模擬指導


スケジュール

★ 入会随時 
★ 受講期間:4ヶ月間

Ⅰ.受講スケジュール

レクチャー
水曜日13:00~14:30(内2回は13:00~16:15)
– 通学回数:3カ月間に9回

実技個人指導
予約制(90分)
– 通学回数:3か月間に7回 ※習得度により、最長7か月までに延長できます。

実技研修
予約制(75分)
– 通学回数:6回まで(任意)


Ⅱ.認定審査スケジュール

実技認定審査(ヨガ模擬指導60分)
審査日:実技終了後1か月以内
※再審査制度あり(審査料5,000円/税込)

筆記認定審査(修了レポート)


費用

¥230,000←¥260,000(税別)
※入会金/教材費/認定証発行料込の料金です。

 

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下記の曜日・時間に実施しておりますが、
他の日時でのご予約も承ります。お問い合わせください。

日程
(火)12:30~
(木)12:30~
(土)13:00~

 

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ご挨拶

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